Mes vœux pour 2022: le bonheur est dans la joie!

Joie, bonheur, vie
“La liberté ne se revendique pas mais se gagne de l’intérieur”! C’est l’expression la plus pure de notre élan vital, de notre force de vie! Une petite chanson pour célébrer cela!?

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Je vous souhaite beaucoup de joie pour 2022… en chanson!

La joie est à la fois un élan de vie naturel, que les enfants expriment plus facilement que les adultes en général, et un choix conscient afin d’aborder la vie du bon côté, quelles que soient les épreuves. Et ce choix ne peut être fait que si l’on arrive à exercer notre liberté d’être pleinement qui l’on est, sans jugement et avec bienveillance. L’authenticité ne s’exerce que lorsque le spontané et le naturel sont présents. Or, “la liberté ne se revendique pas mais se gagne de l’intérieur”! C’est l’expression la plus pure de notre élan vital, de notre force de vie! Alors allons-y, n’ayons pas peur du ridicule et partageons notre joie de vivre afin d’en donner à celles et ceux qui en manqueraient! L’élévation de nos âmes passent avant tout par la joie!

Marie Saumont-Gillet

Marie Saumont-Gillet

J'accompagne les personnes et organisations dans leurs transformations pour devenir les acteurs d’un monde plus résilient, rempli de sens, sérénité et joie !

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corps en mouvement
Corps en mouvement

3 façons d’écouter son corps avant de l’entendre crier

La déconnexion de notre corps est un phénomène de civilisation lié à notre modèle de société, menant à l’épuisement mental et physique. Or, “Si tu écoutes ton corps quand il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier.” N’attendons pas d’entendre crier notre corps pour en prendre soin et se préoccuper des causes de notre souffrance ! Vous trouverez ici 3 outils de reconnexion à votre corps pour harmoniser vos différentes façons d’être au monde: corps, cœur, esprit, âme.

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